洄漩心旅

最近一直在思索推廣「兒童旋轉功」的價值性這個問題。到目前為止，練習旋轉功的人大部分都是成年人，而且主要都是基於促進身心健康而練習。如果成年人能夠透過練習旋轉功來促進身心健康，兒童應該也可以從練習旋轉功來促進身心健康。我們甚至可以把「旋轉功」引入學校中加以推廣。我相信兒童如果能夠從小就學會旋轉，將終身獲益無窮。

以我自己為例，我從小就很容易暈車、暈船。在國小時有一次學校舉辦畢業旅行，我在第一天就暈車，接下來三天的旅行可以說完全泡湯，不僅沒有享受到旅行的樂趣，整個旅程簡直就是渾渾噩噩地渡過。長大後開始有機會坐飛機，結果當然又是經常飽受暈機之苦。連花蓮到台北短短三十分鐘航程我都會暈機。

練習了旋轉功之後，我完全克服了暈車、暈機或暈船的問題。如果我從小就學會旋轉功，就不會有這些痛苦的經驗。從這個角度來看，每一個人最好從小就學會旋轉功，使得旋轉功成為每一個人的基本能力。就像日本的學校教育中，每一個小孩從小都要學會游泳，每一個小學也都有游泳池。游泳已經成為必備的基本能力。在我的想像中，有一天旋轉功也許可以成為學校必教的項目，旋轉功成為一項全民必備的基本能力。

當然，學習旋轉功不僅僅是為了克服暈車、暈機或暈船的問題，旋轉功還可以開發很多元的身心潛能，但是對於兒童來說，這一點應該是引起學習動機的很好切入點。對於父母來說，這也是他們鼓勵孩子學習旋轉功的很好理由。

其實，很多兒童天生喜歡旋轉，但是因為沒有經過正確的學習，往往很快就頭暈，然後就形成不好的經驗，因而造成日後害怕旋轉。暈車、暈機或暈船的問題也往往都是因為沒有經過正確的學習過程，變成害怕坐車、坐船或搭飛機。

當然，如果要推廣「兒童旋轉功」，我們要先培養大量的旋轉功教練，而且我們也有必要投入研究兒童旋轉功的課程設計與教學技巧，甚至深入研究兒童旋轉功對兒童的效益。我希望協助本系同學成為旋轉功教練，一起來投入推廣兒童旋轉功。我也願意指導研究生一起來投入研究有關兒童旋轉功的種種課題。